新生的寶寶身體各個器官都很脆弱,消化吸收功能還不是太健全,喂養(yǎng)是否適當(dāng),直接影響到寶寶的生長發(fā)育與身體健康。大部分爸媽都還是新手,難免會進(jìn)入喂養(yǎng)誤區(qū)。如果不能及時從喂養(yǎng)誤區(qū)走出來,很可能會影響到寶寶以后的生長發(fā)育。
妻子產(chǎn)后身體較虛弱加之哺乳疲勞,可能沒有過多的精力去注意這些誤區(qū),你應(yīng)當(dāng)為妻子擔(dān)當(dāng)正確的指路燈,引導(dǎo)妻子走出喂奶誤區(qū)。
寶寶的喂奶誤區(qū)及相應(yīng)的正確做法主要有以下幾個:
1.延后開奶
傳統(tǒng)觀念認(rèn)為,延后開奶有利于寶寶的健康,其實這是沒有根據(jù)的。事實證明,延后開奶不僅不利于母乳的分泌,對寶寶的生長發(fā)育還有負(fù)面的阻礙作用。
正確做法:
在寶寶出生半個小時內(nèi)進(jìn)行第一次哺乳,每次持續(xù)半小時,大概每天6次左右。分娩后媽媽體內(nèi)的激素水平發(fā)生了變化,就能使乳房產(chǎn)生乳汁。一旦新生寶寶吸吮乳頭,刺激了乳頭的神經(jīng)末梢,傳到丘腦和垂體就會產(chǎn)生泌乳反射和噴乳反射。此時,要通過寶寶的吸吮刺激才會實現(xiàn)母乳的分泌。盡早讓寶寶接觸乳頭有助于開奶,哪怕沒有什么奶水也要讓寶寶多吸。因此,為了保證寶寶的健康,在寶寶吸吮之前媽媽應(yīng)先給乳房做按摩并把乳頭擦洗干凈。
2.哺前喂養(yǎng)
為了減輕寶寶的饑餓感,很多新手爸爸媽媽在第一次喂奶前,會用糖水或牛奶進(jìn)行哺前喂養(yǎng),這是不可取的做法。當(dāng)寶寶饑餓感消除后,會減少吸吮乳頭的欲望,直接影響對乳頭的刺激。同時還會延后母乳的分泌,影響正常的母乳喂養(yǎng)。再者,新生寶寶自身攜帶有一定的營養(yǎng),所以不必?fù)?dān)心餓著寶寶,當(dāng)然特殊情況除外。
正確做法:
產(chǎn)后宜母嬰同室,多讓寶寶吸吮乳頭,這不僅可增進(jìn)感情,也會因?qū)殞毜奈倍龠M(jìn)乳汁分泌。
如果過長時間沒有分泌乳汁,可調(diào)劑一下同產(chǎn)房里其他媽媽的奶水,讓寶寶吃點“百家奶”過渡一下。
在乳腺管還沒有完全通的時候,千萬不能急于喝雞湯、魚湯等大補的湯類,以免造成乳腺炎。可以先喝點米湯、小米粥或者面條,奶水自然而然地就會越來越多了。
同時,媽媽應(yīng)保持良好的精神狀態(tài),情緒穩(wěn)定,精神愉快,要有勝任哺喂寶寶的信心和熱情,切忌憂思惱怒,因為情緒不良可導(dǎo)致泌乳減少,甚至乳汁不下,帶來更多的麻煩。
3.不喂初乳
新媽媽生產(chǎn)后1~7天內(nèi)分泌的乳汁,叫做初乳。初乳是新生寶寶的最佳食物,含有比正常母乳還要多的營養(yǎng)素和免疫物質(zhì)。寶寶獲得初乳中的抗體、免疫細(xì)胞、溶茵酶、乳鐵蛋白,可增加機體抵抗力,預(yù)防胃腸道和呼吸道感染,不僅可降低新生兒低血糖的發(fā)生率,減輕新生兒高膽紅素血癥,還可防止出生后生理性體重下降過多,預(yù)防黃疸過重或核黃疸。但是,受傳統(tǒng)觀念的影響,許多新媽媽常會將初乳擠掉,不給寶寶食用,太可惜了。剛剛做了爸爸的你如果懂得這些道理,一定要和愛妻一起將“初乳”這最美的禮物哺喂到小寶寶口中。
正確做法:
新媽媽分娩前受孕酮和雌激素影響,催乳作用受到抑制,分娩后上述激素影響明顯減少,所以需盡早刺激乳腺開始分泌乳汁。生產(chǎn)后半小時內(nèi),應(yīng)讓新生寶寶與媽媽進(jìn)行皮膚接觸并吸吮兩側(cè)乳頭,刺激感覺神經(jīng),促進(jìn)產(chǎn)生催乳素并建立泌乳反射。
最初分泌的可能只有很少的一點點,而這一點點看起來發(fā)黃、黏稠的液體,恰恰是比黃金還珍貴的,是寶寶最需要的糧食。什么也別說了,喂奶!
4.按時喂養(yǎng)
在多數(shù)人的觀念里,按時喂養(yǎng)能培養(yǎng)寶寶的生活規(guī)律,建立良好的生物鐘。但若一味機械性地強調(diào)按時喂養(yǎng),則有可能讓寶寶不能及時獲得營養(yǎng)而出現(xiàn)低血糖。其實,針對寶寶的生理特點,按需喂養(yǎng)才能真正滿足他的需求,按需喂養(yǎng)不僅能隨時為他補充營養(yǎng),促進(jìn)他的身體發(fā)育,還能促進(jìn)媽媽乳汁源源不斷地分泌。
正確做法:
剛出生的寶寶一般不用規(guī)定喂奶次數(shù),當(dāng)寶寶餓了或媽媽感到乳房脹時,就可按需哺乳。出生一周內(nèi);一般每l~3小時就要喂一次,如果晚上寶寶睡眠時間較長,或媽媽奶脹時,可將寶寶喚醒喂奶。
有些媽媽不知道寶寶的奶量,總怕寶寶吃不飽,或吃撐了。仔細(xì)觀察就會發(fā)現(xiàn)寶寶吃飽后會自動吐出乳頭。每天換6~8次很濕的尿片以及排大便2~5次;他的體重每星期平均增加100~200克;他的膚色健康、皮膚和肌肉有彈性……這些都說明寶寶吃得很好了。